Σήμερα έτρεξα τον πρώτο μου χειμερινό Ενιπέα, κλείνοντας επιτέλους την αγωνιστική σεζόν.
23 χιλιόμετρα κακοτράχαλου μονοπατιού, πάνω απ το Λιτόχωρο.
Η μέρα συνεφιασμένη και βροχερή και μάλιστα κατά τη διάρκεια ψιχάλιζε σε κάποια σημεία.
Ξεκίνησα πολύ καλά, όπως πάντα, και στις ανηφόρες πήγαινα αρκετά δυνατά μιας και είναι και το δυνατό μου σημείο.
Στις κατηφόρες είναι που δεν το χω ακόμα και ειδικά στη διαδρομή αυτού
του αγώνα καθώς τα κοπανήματα, οι κραδασμοί και το ολισθηρό έδαφος με
έκαναν να χάνω συνεχώς χρόνο και θέσεις τερματίζοντας μετά από 3.5 ώρες
κάπου στην 50άδα απ ότι μου είπαν.
Πολλά συγχαρητήρια στους
διοργανωτές, στους εθελοντές που ήταν παρόντες σε πολλά και δύσκολα
σημεία, και φυσικά σε όλους τους συμμετέχοντες.
Κατά τ' άλλα η διαδρομή απλά πανέμορφη και ευχαρίστως θα το ξανατρέξω του χρόνου.
Οσο για τον βαθμό δυσκολίας, πιστεύω οτι ο αγώνας της Θάσου, ήταν αρκετά πιο δύσκολος. Προσωπική εκτίμηση πάντα.
Και παρακάτω η διαδρομή στο garmin connect και ridewithgps. Η διαφορά στις θερμίδες για μια ακόμη φορά χαοτική.
http://connect.garmin.com/activity/250476705#
http://ridewithgps.com/trips/1046381
Επίσης την ανέβασα και στο training peaks το οποίο θεωρήται εξίσου αξιόπιστο και έδωσε 3000. Τι να πω.
Ααα σας έχω και βίδεο.
Αντε και του χρόνου.
Recent Posts
Tags
Popular Posts
-
Με το ποδήλατο ασχολήθηκα από μικρός, απ τη 2α γυμνασίου. Το πρώτο μου ΜΤΒ ήταν ένα Federal Jaguar αγορασμένο το 1987 από τον Τιμαμόπουλο. ...
-
Με το τρέξιμο ξεκίνησα περίπου το 1987, όταν ήμουν 1η γυμνασίου. Μετά από έναν αγώνα στο σχολείο μου όπου κέρδισα την πρόκριση για τον τε...
-
Στην Κω διεξήχθη ο φετινός αγώνας παγκοσμίου κυπέλλου δρόμου ερασιτεχνών. Ήταν η πρώτη φορά που πήρα μέρος σε αγώνα αυτού του επιπέδου και μ...
0 comments:
Post a Comment