Translate

Sunday, March 2, 2014

 

4th Hortiatis Trail Run 020314

Πρώτος αγώνας ορεινού τρεξίματος για φέτος, στον πανέμορφο και βροχερό Χορτιάτη.
210 αθλητές που αψήφησαν την ασταμάτητη βροχή, στήθηκαν στη γραμμή της εκκίνησης.
Στο πρώτο χιλιόμετρο, λίγο απ το κρύο, λίγο απ το ελλειπές ζέσταμα, μ έπιασε πόνος στις γάμπες. Συνέχισα πολύ καλά μέχρι το 12, όπου το πιάσιμο έγινε εντονότερο κι απο κει και μέχρι τον τερματισμό, η απόδοση έπεσε κατακόρυφα, τερματίζοντας 28ος σε 2:15 οριακά στο χρόνο που είχα βάλει στόχο.
Με καλύτερο ζέσταμα κι αν δεν είχα το πιάσιμο, υπολόγιζα σε 10 λεπτά λιγότερο.

Η διαδρομή πανέμορφη και μελαγχολική λόγω της βροχής. Τρέχαμε μέσα στη λάσπη, σε βρεγμένα βράχια και μέσα από ρυάκια.
Η σήμανση άψογη. Η όλη διοργάνωση επίσης. Συγχαρητήρια σε όλους τους αθλητές που πήραν μέρος και στους διοργανωτές (Stylianos Kaiafas). Και του χρόνου θα είμαστε όλοι εκεί, ασχέτως καιρού. (το συνηθήσαμε πλέον).

Η διαδρομή
http://connect.garmin.com/activity/453740945

τα αποτελέσματα
http://www.runningnews.gr/item.php?id=16833

Ευχαριστούμε για τις φωτογραφίες George Fotiadis Vangelis Parris












Share:

0 comments:

Post a Comment